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今世風氣[課程綱領]
1，形體練習雕塑線條，練出完善形體
(包含美頸活動，肩部線條，挺立的背影，機動的雙手，緊實的腹部，挺實的包養合約胸部等)
2，儀態練習
(1)站姿練習(改正包養網駝背，頸部錯位，腹部瘦削，斜肩等)
(2)坐姿，蹲姿練習
(3)走姿練習(改正表裡八字等)，
(4)臉色練習(靈動的眼神，親包養網站和力的淺笑)，
3，砥礪雕塑優雅身形(美頸，舒肩，挺胸，高手，包養網細腰，胯活，腹美，翹臀，美腿)包養網，
4，優雅上鏡，衣飾修身，儀態禮節，
5甜心花園包養網，形體儀態鍛練培訓的講授方式與操縱技能技
優雅氣質是我們每小我都需求尋求的，當今社會，都是看的小我抽像和睦質，抽像欠好關於任務和生涯都是有很是年夜的影響的，假如你有走
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